Ízületmanipuláció
Izmok, inszalagok nyújtása, ízületek passzív kimozgatása.
Lágy csontkovácsolás
Masszázzsal előmelegített izomzat terhelésével a csontok helyremozgatása
Kineziológiai tapasz felhelyezés
Rugalmas szalag felhelyezés hát, váll, végtag fájdalma, belső sérülése esetén a gyógyulási idő lerövidítésére.
Svédmasszázs
Erősíti az immunrendszert, segíti a méreganyagok kiürülését a szevezetből, fokozza a vér és nyirokkeringést, javítja az emésztést, gyorsítja a sérülések utáni felépülést, megakadályozza a nem használt izmok sorvadását, enyhíti az álmatlanságot, de fokozza az éberséget, idegnyugtató, stresszoldó.
45 perces programok
Hátmasszázs
Lábmasszázs (olajos, lábszárak és combok elöl-hátul, rövid talpmasszázzsal)
Nyak - vállöv masszázs (olajos)
60 perces programok
Hátmasszázs
lábmasszázzsal (olajos, comb és vádli hátulról)
Nyak-vállöv és karok / comb, vádli masszázsa (olajos)
75 perces programok
Hátmasszázs (olajos) ízületmanipulációval
Hát és végtagok (karok, lábak hátulról) olajos masszázsa
90 perces programok
Hát és végtagok (karok, lábak elölről-hátulról) olajos
masszázsa
120 perces programok
Teljes testmasszázs (olajos)
Hát és végtagok (karok, lábak elölről-hátulról) olajos masszázsa
ízületmanipulációval
Alakformáló kezelések
Cellulit
A női test bizonyos részei -comb, fenék, csípő,has, felkar- egészen nagy mennyiségű zsírt képesek tárolni, raktározni, amelytől később nehezen lehet megszabadulni. A normál esetben gombostűfej méretű zsírsejtek babszem nagyságúra növekednek, lelassul a vérkeringés, ezáltal csökken a bőr hőmérséklete és így anyagcserezavart okoz. Az összetapadt zsírsejtek a bőr felszíne felé vándorolnak majd a laza kötőszöveten könnyen átnyomódva láthatóvá, tapinthatóvá válik a paplanhatású bőr. Kialakul a cellulit.
A 25-30 éves nők 45%-a, a 30-35 évesek 20%-a, míg az 50 éves kor felettiek 98(!)%-a küzd ezzel a problémával.
Okok, amelyek miatt könnyen kialakulhat:
- ülő munka,
- alkoholfogyasztás
- keringési zavarok
- serdülőkori problémák
- terhesség
- stressz
- táplálkozás
- mozgáshiány
- örökletes gének.
A narancsbőr eltávolítása elsősorban nem esztétikai kérdés. Nem természetes jelenség, valamilyen háttérproblémára utal.
Ezek a kezelések elsősorban a kialakult cellulit csökentésére, eltüntetésére irányulnak.
A cél a problémás területek vérkeringésének fokozása, mellyel az anyagcserét fokozzuk.
Ezáltal nagyobb mennyiségű salakanyag és zsír távozik a fellazított, felmelegített szövetekből.
Cellulit típusok:
kemény (leginkább a fiatal nőket érinti, a comb és a medence területén jelentkezik)
lágy (ez a legfájdalmasabb, ezért nehezen kezelhető, 35 év körül fordul elő)
Fokozatai:
I. a bőr felülete látszólag egyenletes, de két ujjunkal összenyomva már láthatók a problémára utaló elváltozások a felszín alatt már narancsbőrről beszélünk. Ilyenkor még könnyen kezelhető edzéssel, zsírégető mozgással, az étrendre való odafigyeléssel, napi 2-3-liter szénsavmentes ásványvíz fogyasztásával. Fontos, hogy a mozgást rendszeresen végezzük.
II. fekvő helyzetben narancsbőr esetén még simának látszik, de álló helyzetben már láthatóak a tünetek ősszenyomás nélkül is. Ilyenkor kezelésprogram kiválasztására lesz szükség, mert segítség nélkül nem tüntethető el. Ebben a fázisban már célszerű szakemberhez fordulni, már nem lesz elég a házi praktika. Nem elhanyagolandó, hogy a kezelést kúraszerűen csináljuk végig, mert egy-kettő nem elég a kívánt eredmény eléréséhez. Olyan élelmiszereket fogyasszunk, amelyek lúgossá teszik a szervezetet, kerüljük a zsír és margarin bevitelét, a húsféléket. A rendszeres mozgásra nagy hangsúlyt helyezzünk, de a folyadék sem hagyható figyelmen kívül. Napi 3 liter szükséges, de ne csak akkor igyunk, ha már szomjasak vagyunk, mert akkor már a szervezet vészjelzését adja felénk.
III. Fekve és állva is határozottan látszik. Eltorzíthatja a test körvonalait, amely már ruházaton keresztül is észlelhető. Ilyen esetben már életmódváltás, rendszeres testkezelés szükséges otthoni mozgás kiegészítéssel. Komoly küzdelmet jelent ez a jelenség, mert komplex méregtelenítő és fogyókúra szükséges folyamatos kezeléssel, de ez már nagy terhet jelenthet a pénztárcánknak.
Rendkívül fontos a megfelelő táplálkozás !
Sok zöldség és gyümöcs fogyasztása ajánlott az alacsony kalória és a magas ásványianyag, vitamin tartalom miatt, emellett vízhajtó hatásuk van. Kerülni kell a kávé, a szénsavas italok, a csokoládé, az édességek fogyasztását, mert savasítanak.
A folyadék bevitelre nagyon figyeljünk, mert az egész kúra eredménye veszélybe kerülhet, ha elhanyagoljuk!ű
A kezelés során köpölyt használ a szakember, amivel a zsírsejtek falát pukkasztja ki, elősegítve a zsiradék bekerülését a véráramba. A szervezet kiüríti ezt a felesleget, amit rendszeres mozgással még gyorsabbá tehetünk. Nem kellemes érzés, de az eredmény mindenért kárpótol.
Wellness masszázsok
Csokoládé masszázs
80-90% kakaótartalmú melegített csokoládéval vagy csokoládés krémmel történő masszázs
Menete:
Első lépésben testradírral megtisztítjuk a bőrt, eltávolítva az elhalt hámréteget.
Második lépésben olvasztott csokoládéval masszírozom át a testrészt a svédmasszázs fogásaival.
Harmadik lépésben felkenem a pakolást és betekercselem az adott részt.
Ezt követően kb. 20 percig ellazul a vendég, amíg a hatását eléri a csokoládé.
A felszabaduló endorfin (boldogsághormon) sokkal jobb közérzetet biztosít, jobbat mintha megenné a vendég, mert így a felesleges kilóktól nem kell tartani. Jótékony hatással van a bőrre, amelyet vitaminokkal tölt fel és bársonyos tapintásúvá válik.
Orosz-tibeti mézes méregtelenítés
Tiszta mézzel végzett kezelés, amely a hámréteg mélyebb részeiből, az ízületekből is eltávolítja a méreganyagokat.
Minimális fájdalomérzet jelentkezhet a masszázs alatt a beszívódó méz besűrűsödésekor, de az eredmény garantálja a felfrissülést.
Menete:
Első lépésben testradírral megtisztítjuk a bőrt, eltávolítva az elhalt hámréteget.
Második lépésben tiszta mézzel elvégezzük a kezelést.
Néhány perc pihenés után testmeleg vízzel lemossuk a felesleget. Ragacsos nem lesz, de tapadhat a bőr. A maximális hatás érdekében még 1-2 órán keresztül a zuhanyzás nem javasolt.
Nagyon finom selymes tapintásúvá válik a felület, a szervezetbe feltöltött vitaminokkal és ásványi anyagokkal immunrendszerünket nagymértékben erősíthetjük.
Ezt a kezelést teljes test kezelése esetében meztelenül, de takarásban kell végezni!
Lávaköves masszázs
Speciális masszázstechnikára épül, segíti az energiaáramlást, stresszoldással párhuzamosan javítja a közérzetet. A lávaköves masszázs serkenti a vérkeringést, méregtelenít, lazítja az izmokat, enyhíti az álmatlanságot és rendívül jót tesz a bőrnek, mivel a mély meleg masszázs során az olaj a bőr mélyebb rétegeibe jut. A test ellazulása mellett a szellem is relaxál, a végeredmény pedig fizikai és lelki megújulás, kiegyensúlyozottság. A merev ízületek és izmok visszanyerik rugalmasságukat, a lélek pedig meditatív állapotba kerül. Kúraszerű alkalmazása javasolt, de már egy kezelés is érezhető változást eredményez.
A masszázs alatt születő energia harmonizáló és tisztító hatású. Ez a terápia a vulkanikus tevékenység alatt keletkező kövekkel rendkívül hatékony. Ennek oka nem csak a felmelegített kövekben keresendő, amely lokális és kiterjedtebb változásokat okoz a szervezetben, de ugyancsak hatással van az energiaközpontokra és a szellemi egyensúlyra is.
A lávakövek energetizáló hatását növelik a csakrapontokra felhelyezett speciális kövek. Ezek a pontok a korona, homlok, torok, szív, napfonat, szakrális és gyökér csakrák a test felszínén meghatározott helyeken találhatók.
A masszázs végezhető hideg és meleg kövekkel,illetve kombináltan.
Növelhető az eredményesség különféle aromaolajakkal is, ami például légúttisztító vagy relaxálást elősegítő hatást fejt ki.
Minden kezelés alkalmával 10-15 perc nyugalmi időt iktatunk be, ami a lélek megnyugvásával is jár.
A folyadékpótlás kiemelt odafigyelést igényel, mivel a szervezet jelentős mennyiséget veszít!
Ez az egyik leghatékonyabb stresszoldó hatású masszázs.
Ízületmanipuláció
Passzív kimozgatás
Mai világunkban a tapasztalat azt mutatja egy jó szakembernek nem elég csak a masszázs fogások helyes kivitelezését tudnia.
Sajnos a legtöbb esetben ennél többre van szükség, hiszen olyan, akár mozgásszegény életmódból, akár túlzott fizikai igénybe vételtől vagy sérülésektől keletkezett izomzattal és problémákkal találkozunk, melyeken csak masszírozással nem tudunk komplex kezelést biztosítani.
A gyógyulási folyamatok nagyban felgyorsíthatók, ha a masszázskezelést kiegészítjük megfelelően alkalmazott passzív kimozgatásokkal és ízületi nyújtásokkal.
Ezen eljárások célja az izombefeszülések megelőzése és oldása, a mozgásterjedelem megtartása és helyreállítása, aktív sport mozgások előkészítése vagy levezetése (nyújtások), fokozott izomtónus csökkentése stb.
Folyamata:
Az átmasszírozott testrészek masszőr általi nyújtása, átmozgatása, meghatározott mozdulatsorok végrehajtása.
Lágy csontkovácsolás
Ez esetben szintén az átmasszírozott, felmelegített izomzatot terheljük megfelelő szögben és erősségben melynek hatására könnyen elvégezhető a csontok és ízületek korrekciós kezelése és számos probléma, mint derék és hátfájás, fejfájás, lumbágó, isiász, kéz és lábzsibbadás, keresztcsont elmozdulások, idegbecsípődés, látási és koncentrációs zavarok, járásbeli problémák sikeres és gyors kezelése.
Kineziológiai tapasz felhelyezés
A bőrön keresztül a receptorok folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésével és elasztikus tulajdonsága segítségével lehetővé teszi az izomműködés normalizálását, az ödémák egyidejű csökkentését, az inak és a szalagok támogatását, továbbá fájdalomcsillapító hatásúak, miközben nem okoz bőrirritációt és a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatát erősítik.
Hatására a kezelt terület gyorsabban regenerálódik és fokozottabb gyógyulást eredményez krónikus fájdalom, izom- és ízületi rendellenességek, keringési probléma, duzzanat esetén, gyengült izom esetén, sérült idegek esetén
Kiválóan alkalmazható instabilitás támasztásához, nyirokkeringési problémáknál és fájdalomcsökkentés illetve ízületi mozgásterjedelem növelés céljából.
A technika nagyobb fizikai megterhelés esetén megelőző stabilizálásra, vagy sportolás előtt a sérülések elkerülésére is alkalmazható.